收藏篇：美国大学心理学专业解析！感兴趣的一起来看看

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当人们面临种种社会或环境等因素的影响，尤其在疫情严峻的当下，许多人因遭受不住压力而产生心理上的问题。与此同时，越来越多的学生也开始选择心理学作为他们的本科专业，从不同的角度研究人类的思想和行为。今天，我们一起来了解心理学的内涵、分支和职业发展前景等，带你走近这门学科。

什么是心理学？

心理学专业研究人类行为和心理过程，包括对心灵、大脑以及人类和动物社会互动的研究。心理学涵盖许多不同的心理学领域，如社会心理学、认知心理学、人格心理学和发展心理学等。

心理学是一门以技能为基础的专业，可以让学生为心理学、教育、法律、医学和商业方面的研究生课程做准备。学生将会学习进行心理研究、推理和解决问题的基本方法。研究完成后，学生应根据美国心理学协会 (APA) 的实验结果撰写论文，并需要在写作中使用特定的引用方法。学生还将通过研究过去的实验来了解心理学的历史，学习此领域中最早的突破性成就。心理学专业的学生还将非常熟悉西格蒙德·弗洛伊德、阿尔伯特·班杜拉、伊万·巴甫洛夫、威廉·冯特等著名心理学家的理论。

心理学有哪些分支？

由于人类心理和行为的多样性，心理学的子领域数量也在不断增加和发展。对于社会心理学和认知心理学等子领域，许多学院和大学都会提供相关主题的课程和学位。心理学的每个分支都代表着专注于某个特定主题的特定研究领域。

下面，我们一起来了解几个常见的心理学分支：

1. 临床心理学：心理学的这一分支涉及精神疾病、异常行为和精神疾病的评估和治疗，并关注如何通过预防和干预来治疗心理问题。该领域的专业人员与有精神和行为问题的个人合作，为他们提供所需的护理，并与社区合作，对他们进行心理健康教育。

2. 认知心理学：认知心理学是关注内部心理状态的心理学分支。 自 1960 年代出现以来，这一心理学领域一直在持续增长。 这一心理学领域以人们如何思考、学习和记忆的科学为中心。在这个领域工作的心理学家经常研究诸如感知、动机、情感、语言、学习、记忆、注意力、决策和解决问题的东西。

3. 行为心理学：行为心理学，也称为行为主义，是美国现代心理学的主要流派之一。行为心理学侧重于理解和修改个人的思想、感受和行为。它的存在基于一个概念，即所有行为都是通过条件作用获得的。行为心理学家十分重视人类行为和认知的经验证据和理论。人们经常利用经典条件反射和操作条件反射等行为策略来教授或修改行为。

4. 生物心理学：生物心理学是心理学的一个分支，专注于大脑、神经元和神经系统如何影响人的思想、感觉和行为。该领域借鉴了许多不同的学科，包括基础心理学、实验心理学、生物学、生理学、认知心理学和神经科学等。该领域的心理学家可能会大量处理脑部疾病和成瘾研究。

5. 发展心理学：发展心理学关注人们如何在一生中改变和成长。对人类发展的科学研究旨在理解和解释人们在一生中如何以及为什么会发生变化。发展心理学家经常研究诸如身体发育、智力发育、情绪变化、社会成长和在整个生命过程中发生的知觉变化等事物。

心理学专业需要学习哪些课程？

心理学专业的入门课程包括基础心理学、心理学研究方法、心理学统计方法，以及将心理学作为自然科学的实验室课程。基础心理学课程涵盖心理学的核心类型、历史及大脑、行为和经验之间的关系。在心理学实验室课程中，学生将会开展研究、设计实验、学习观察和测量技术以及分析行为数据。

达到先修要求的学生可以参加更具体的课程，例如：发展心理学、学习与行为、社会心理学、人格、药物和行为理论、情感神经科学、儿童心理学、临床心理学导论，并需要完成一个独立的研究项目。大多数学校会为独立研究项目提供课程学分，但通常需要学生达到一定的 GPA，并且研究主题需通过心理学系批准。鉴于心理学的跨学科性，学校通常还会要求该专业的学生参加数学、社会科学和物理科学等课程。

如何确定心理学专业是否适合你？

对于想要与人合作，并有兴趣了解人类行为和心理过程的学生来说，心理学专业的确是一个不错的选择。若对心理学有丰富、深入的理解，可以帮助人们洞察自己的行为，也能更好地理解他人。

心理学专业的实用技能包括开明的思想、批判性思维、解决问题和有效沟通的能力。通过学习人类的行为方式，学生可以将一些经验应用到自己的生活中，也可以更加了解自己。因此，心理学专业适合那些能够处理压力、社会困境和高压情况的人。如果你不想成为心理学家，也依然可以选择心理学专业，因为它可以应用于许多不同的职业中，并为你提供对他人的理解以及灵活的写作、研究和分析技能。

同时，本科读心理学并不意味着你在未来的研究生或博士阶段也一定要读心理学。 鉴于心理学的多元化和跨学科性，你也可以考虑其它的深造或就业方向，例如比如社会学和教育学都是可以考虑的领域，这一点取决于你个人感兴趣的方向。

心理学的未来职业方向

心理学未来的就业方向十分多元，心理学专业的同学们可以提早了解意向职业，做好相应的课程及学业规划（如果想从事某些专业度较高的行业，学生有必要在本科学习之后在研究生院继续学习），并取得相关执照。

1. 临床心理学家 Clinical Psychologist

临床心理学家是人类行为方面的专家，他们会与患者直接合作，在诊断病情后帮助他们确定最佳治疗方案，用心理学的方法来理解和帮助人们克服影响内部功能运作的问题。

临床心理学家可以诊断人们的抑郁、焦虑、双相情感障碍、精神分裂症、饮食失调、人格障碍和毒瘾等心理健康问题，也会提供咨询服务，包括心理治疗（谈话治疗）、认知行为治疗、辩证行为治疗、家庭治疗、团体治疗、生活指导、婚姻咨询和夫妻咨询。

2. 心理治疗师/顾问 Therapist/Counselor

治疗师通常能够在诊断和管理生活变化的整个过程中为需要的人提供情感支持和指导，就应对策略、压力管理技巧以及应对焦虑、抑郁和创伤上给出建议。

除了提供情感支持外，治疗师还可以帮助人们养成健康的饮食习惯并控制食欲，教他们如何应对困难的情绪、提高沟通技巧和处理人际关系问题。治疗师还可以帮助那些与毒瘾作斗争的人，教他们如何避免诱因和建立更健康的关系。

3. 社会工作者 Social Worker

社会工作者主要帮助个人、家庭和团体解决他们遇到的社会问题，帮助人们做出关于如何生活、思考、行动和创造生活意义的决定。他们经常要面对经历过创伤、虐待、忽视、贫困、无家可归、精神疾病、药物滥用、家庭暴力或任何其他挑战的客户，也会为那些经历悲伤、离婚或其他生活转变的人提供咨询服务。

4. 社区服务经理 Community Service Manager

社区服务经理 (CSM) 通常由市政府聘用，为社区需求提供支持，向公众提供市政府机构未提供的服务的人，例如青少年体育项目、社区改善项目和日托中心等 。

CSM 也会负责协助残障人士参与日常活动，例如购物、旅行或使用公共交通工具。他们与当地企业和组织密切合作，指出残疾人无障碍问题并帮助寻找解决方案。这是另一个需求量很大的心理学工作领域。

5. 医疗、健康服务经理 Medical/Health Services Manager

健康服务经理负责医院内所有健康服务的管理和组织，同时确保这些服务满足患者的需求，是与患者及其家人接触的第一直接接触岗位。

除了管理医疗中心内的临床服务外，健康服务经理还会开发新方法来改善患者护理并提供额外服务，包括有关健康生活方式的建议、制定创新举措以预防健康状况不佳，以及帮助确保员工接受适当的培训等等。

6. 人力资源经理 Human Resource Manager

心理学学位是开始一段人力资源职业生涯很好的基础。学生在开展员工管理工作之前了解人类行为有很多好处，例如可以学习自信、诚实和同理心等人格特质。

心理学在人力资源工作中的应用广泛，包括了解员工的动机、何时需要帮助、识别个性差异，以及了解如何更好地管理不同个性的员工。此外，心理学上衡量和提升个人表现的方法也为人力资源专业人员提供了宝贵的技能，可以应用于就业之外的商业决策。

7. 运动心理学家 Sports Psychologists

运动心理学家与体育队伍合作，帮助他们在提升身体素质的同时维持心理健康。由于运动员在没有赢得比赛时经常遭受压力、焦虑和抑郁等问题的困扰，而这些问题会影响他们的表现并增加受伤率。运动心理学家负责帮助运动员解决这些问题，与他们一起找出造成这些问题的内部原因，并设计方法帮助他们克服心理问题，确保他们不会再经历这种感觉。

美国大学心理学专业排名

根据2022 U.S.News排名，美国提供心理学专业的Top 10的院校排名为：

综合性大学

Harvard University 哈佛大学

Yale University 耶鲁大学

University of Pennsylvania 宾夕法尼亚大学

Duke University 杜克大学

Johns Hopkins University 约翰霍普金斯大学

Northwestern University 西北大学

Dartmouth College 达特茅斯学院

Vanderbilt University 范德堡大学

Washington University in St.Louis 圣路易斯华盛顿大学

Cornell University 康奈尔大学

文理学院

Williams College 威廉姆斯学院

Amherst College 阿默斯特学院

Swarthmore College 斯沃斯莫尔学院

Pomona College 波莫纳学院

Carleton College 卡尔顿学院

Davidson College 戴维森学院

Hamilton College 汉密尔顿学院

Haverford College 哈弗福德学院

Colby College 科尔比学院

Wesleyan University 卫斯理大学