伯克利大学“死亡周”微博热搜第一!50所压力最大的美国大学出炉!排名越高的大学“内卷”越严重?

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俗话说,“只要大学选得好,次次Final赛高考”!

感恩节一过,一学期当中最难熬的时刻——Final Week又双叒叕来了!
说到美国大学Final到底有多“痛苦”,恐怕每个留学生都有话想说。尤其是近日加州大学伯克利分校“Dead Week”的相关话题冲上热搜,更是引起了不少人的共鸣。
留学生:Final Week哪有不疯的,强撑罢了……
50所压力最大的美国大学出炉
*图源网络
那么哪些美国大学的学习压力更大呢?跟智友留学来看看吧!

此前,The Daily Beast网站曾根据U.S. News及美国大学健康协会发布的数据,考虑大学课业严苛程度、就读成本、录取率、校园犯罪率等一系列校园里最可能产生压力的因素,发布了「50所压力最大的美国大学」。

50所压力最大的美国大学

50所压力最大的美国大学出炉

*信息来源:

https://www.collegexpress.com/lists/list/the-50-most-stressful-colleges/1480/

从这份榜单中可以看出,一直以来在留学家庭中广受青睐的大学,如老牌藤校、“最强公立”加州大学、理工“三巨头”等,皆在该排名中占据了一席之地。

斯坦福大学在本次排名中位列第一,成为了全美压力最大的大学!

或许大家都听说过“斯坦福鸭子综合症”——表面上“我很好”、“我能行”,实际上在压力之下默默奋斗……斯坦福最不缺的就是人才,不努力就很难崭露头角,因此多数学生都把时间花在学业上,生怕一不留神,自己就成为了那个“溺水的鸭子”。

50所压力最大的美国大学出炉

位居第二的是哥伦比亚大学,哥大热衷于寻求挑战,向具有进取精神的申请者敞开大门。哥大的学生认为,困难的学术是成长的开始。

一向号称“最强大脑聚集地”的麻省理工学院,紧随其后,位列第三。

无论是课业难度还是师生对科研的执着,MIT都在全美数一数二。而MIT学生也有自己宣泄压力的方式——“恶作剧”,甚至学校还专门制定了“恶作剧条例”默许了学生们的行为。

此外,还有不少在综合排名中较为“冷门”的院校,虽然名次相对靠后,但学习压力同样不可小觑:

  • 布兰迪斯大学

  • 伦斯勒理工学院

  • 杜兰大学

  • 凯斯西储大学

  • 威廉与玛丽学院

要知道,真实的美国大学生活并不只有自由和快乐。每一位留学生都经历过在图书馆挑灯夜读,靠着咖啡和浓茶撑着眼皮继续学习。

而除了繁重的学业压力,身处异国他乡的留学生们还要学会融入环境、忍受孤独,在此期间,常常有压力爆棚到情绪崩溃的时候。

每当此时,一定要痛快宣泄出自己的情绪,运动、追剧、倾诉……无论怎样,千万不要被负面情绪所支配。
虽然美国大学秉持着“严进严出”的原则,在学术和科研上对学生严格要求,但并不意味着学生入学后只有“无尽的痛苦”,不少大学还是非常注重学生的生活幸福指数,开设了各种各样的活动,以缓解学生的课业压力。

# 宾夕法尼亚大学

宾夕法尼亚大学被评为“全美十大梦想学校”,常年举办各种校园活动,极大缓解了学生的学习压力,也为学生的课余生活增添了许多乐趣。宾大拥有当地最好的校园娱乐中心,为学生提供高尔夫球、游泳、攀岩等娱乐设施。

# 南加州大学

南加州大学是典型的“work hard,play hard”大学,校园景色非常优美。现代化设施为学生提供了诸多便利,包括在住宿和餐饮上的选择,以及各种娱乐设施。学生的课余生活也充满活力,多种多样的俱乐部和组织,为学生提供了丰富多彩的校园生活,满足了他们广泛的兴趣爱好。

# 加州大学洛杉矶分校

由于UCLA得天独厚的地理位置,许多学生会在课余之时,享受阳光、沙滩和大海。在期末考试期间,为了帮助学生释放压力,UCLA有一个“午夜狂欢”的活动,学生会在午夜大声喊叫几分钟,释放压力。此外,还有一个叫“Undie Run”的活动,学生在学校奔跑,最后聚集到一起跳舞狂欢。

# 杜兰大学

杜兰大学位于美国最个性鲜明、富有特色的城市——新奥尔良,随处可见爵士乐即兴演奏。身处丰富多彩的城市中,杜兰大学也同样具有多元文化,是美国著名的“party school”。学校最知名的活动是小龙虾节,学生可以坐在草坪上,伴随着爵士乐,品尝美味的小龙虾。
当然,压力和收获是成正比的,全身心投入学习的过程可能是痛苦的,但当大家结束这一切,回过头再审视这段时光,会因为克服了这条路上的各种困难而感到充实和幸福。

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